Evita lo zenzero se soffri di questi 5 problemi di salute.

Lo zenzero è spesso elogiato per le sue potenti proprietà antinfiammatorie e digestive. È un popolare rimedio casalingo contro nausea, raffreddore e dolori muscolari e, per la maggior parte delle persone, è completamente sicuro.
Tuttavia, non tutti rispondono bene allo zenzero. Infatti, per alcune persone con determinate patologie, il consumo regolare o eccessivo di zenzero può fare più male che bene.

Ecco cinque situazioni di salute che potrebbero farti riflettere due volte prima di aggiungere questi alimenti alla tua dieta. Esistono anche alternative più sicure e salutari.

1. 🩸 Persone con disturbi emorragici o che assumono
anticoagulanti: perché non usare lo zenzero?
Lo zenzero contiene sostanze naturali che fluidificano il sangue e ne prevengono la coagulazione. Sebbene possa ridurre l’infiammazione e migliorare la circolazione nelle persone sane, rappresenta un rischio per le persone con disturbi emorragici o che assumono anticoagulanti come warfarin, aspirina o clopidogrel.
Un consumo eccessivo di zenzero può aumentare il rischio di emorragie prolungate, lividi o epistassi, soprattutto se combinato con altri anticoagulanti naturali come aglio o ginseng.