Preparazione:
- Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolateli, tranne l’aceto.
- Trasferire il composto in un barattolo.
- Versare l’aceto di mele e riempirlo completamente. È meglio riempire il barattolo con 2/3 degli ingredienti secchi e riempire il resto con l’aceto.
- Chiudere bene e mescolare.
- Conservare il barattolo in un luogo fresco e asciutto per 2 settimane. Mescolare bene più volte al giorno.
- Dopo 14 giorni, filtrare il composto con un colino o, meglio ancora, aggiungere una garza per estrarre bene il succo.
- Utilizzare gli ingredienti secchi rimanenti nelle preparazioni alimentari.
Il tuo tonico è pronto all’uso. Non è necessario conservarlo in frigorifero. Durerà a lungo.
Consiglio extra: puoi usarlo anche in cucina: mescolalo con un po’ di olio d’oliva e usalo come condimento per l’insalata o negli stufati.
Dosaggio:
- Attenzione: il sapore è molto forte!
- Consiglio extra: mangia una fetta di arancia, limone o lime dopo aver assunto il tonico per alleviare la sensazione di bruciore.
- Fai dei gargarismi in bocca e deglutisci.
- Non diluire in acqua poiché ciò ne ridurrà l’effetto.
- Assumere 1 cucchiaio al giorno per rafforzare il sistema immunitario e combattere il raffreddore.
- Aumentare la quantità ogni giorno fino a raggiungere la dose di un bicchierino al giorno.
- Se stai combattendo una malattia o un’infezione più grave, prendi un cucchiaio di fortificante 5-6 volte al giorno.
- È sicuro per le donne incinte e i bambini (usare piccole dosi), perché gli ingredienti sono naturali e non contengono tossine.
Benefici per la salute
L’aglio è un potente antibiotico con una vasta gamma di benefici. A differenza degli antibiotici chimici che uccidono milioni di batteri di cui il corpo ha bisogno, agisce solo su batteri e microrganismi patogeni. L’aglio stimola e aumenta anche il numero di batteri sani. È un potente agente antimicotico che distrugge tutti gli antigeni, i patogeni e i microrganismi patogeni.
