Scopri i prodotti da supermercato con ingredienti discutibili che dovresti evitare per proteggere il tuo benessere e quello di chi ti sta intorno.
Cibi preparati: un’illusione di freschezza
Gli alimenti pretagliati possono sembrare comodi, ma in realtà la loro freschezza è spesso compromessa. Spesso ricavati da frutta danneggiata o avariata, questi pezzi perdono rapidamente il loro sapore e i loro benefici nutrizionali. Inoltre, tagliarli accelera il deterioramento e favorisce la proliferazione batterica, anche in confezioni sigillate. Si consiglia di optare per frutta intera e di tagliarla personalmente per gustarne appieno le qualità.
Piatti precotti: valore nutrizionale in calo
