👩🍳 Preparazione del Tonico
Porta l’acqua a ebollizione in un pentolino.
Aggiungi i rametti di rosmarino.
Lascia sobbollire a fuoco basso per circa 20 minuti (fino a riduzione del liquido).
Spegni il fuoco, lascia raffreddare completamente.
Aggiungi l’aceto di mele, mescola bene.
Filtra il composto con un colino fine.
Versa in un flacone spray sterilizzato.
Conserva in frigorifero.
🧖♀️ Come Applicarlo
Mattina e sera, su pelle pulita e asciutta.
Vaporizza sul viso o applica con un dischetto di cotone.
Massaggia con movimenti circolari, insistendo su:
Contorno occhi (senza toccare l’interno)
Zona labbra
Guance (se hai macchie solari o post-acne)
Non risciacquare. Dopo l’assorbimento, applica la tua crema abituale.
⚠️ Avvertenze
Fai un test su una piccola zona del viso se è la prima volta che usi il rosmarino.
Evita il contatto diretto con gli occhi.
Se hai la pelle molto sensibile o con couperose, consulta un dermatologo prima di usare il tonico.
Non usare in combinazione con altri trattamenti esfolianti aggressivi.
💡 Consigli Extra per una Pelle Giovane
| Abitudine | Perché è utile |
|---|---|
| ☀️ Crema solare SPF 30+ | Protegge da macchie e rughe |
| 💧 Acqua + alimenti antiossidanti | Nutre e idrata dall’interno |
| 😴 7-8h di sonno | Favorisce la rigenerazione cutanea |
| 🚭 No fumo | Mantiene il collagene e l’elasticità |
| 🧘♀️ Gestione dello stress | Migliora il tono e l’aspetto della pelle |
📌 Perché Funziona
Il rosmarino stimola la microcircolazione, l’aceto di mele riequilibra il pH cutaneo. Insieme, agiscono su colorito spento, rughe sottili, macchie e perdita di tono.
