Risotto Cremoso alle Zucchine con Basilico e Parmigiano

IngredientiRiso Carnaroli o Arborio: 320 gZucchine medie: 2 (circa 300-350 g totali)Cipolla bianca piccola: 1/2, tritata finementeVino bianco secco: 80 mlBrodo vegetale caldo: circa 1 litro (o quanto basta)Olio extravergine d’oliva: 2 cucchiaiBurro freddo: 20 gParmigiano Reggiano grattugiato: 50 g (e altro per servire)Sale fino: q.b.Pepe nero macinato fresco: q.b.Foglioline di basilico fresco: per guarnire

Mio nipote mi ha regalato silenziosamente un walkie-talkie per le conversazioni notturne: una notte ho sentito qualcosa che mi ha spezzato il cuore

Ho cresciuto mio figlio da sola e gli ho dato tutto quello che avevo, persino il mio fondo pensione. Ma il semplice giocattolo di mio nipote ha rivelato la devastante verità di quanto poco significasse per il ragazzo che avevo messo al mondo. Se vi siete mai sacrificati per i vostri cari, questa storia è … Read more

5 sintomi del diabete che compaiono di notte

Ti svegli spesso di notte senza un motivo apparente? Hai molta sete o devi andare in bagno più volte a notte? E se fossi discreto? Ma cosa significa? Cosa ne sai? Fai attenzione ai possibili sintomi che potrebbero derivare da alcuni dei seguenti sintomi… Ti stai chiedendo se il tuo sonno rivela più di quanto … Read more

Ricetta del succo antinfiammatorio

Ha detto che contiene vitamine, antiossidanti e ingredienti naturali efficaci che supportano il tuo sistema immunitario, vitamine e parassiti naturali.🌿 🛒Ingredienti: 2 grandi chiamate (la Granny Smith funziona per prima, ce ne sono un po’ ovunque) 2 komkommers (idratati e consegnati a casa tua) 4 bleekselderij stengels (rijk aan antiossidantin and goed voor de spijsvertering) … Read more

Un’insegnante di 36 anni è morta di diabete, nonostante non le piacessero i dolci: secondo il medico, la causa risiede in 4 dei suoi cibi preferiti.

Pane bianco: prodotto con farina raffinata, non integrale; il suo consumo frequente aumenta i livelli di zucchero nel sangue. Le patatine fritte sono ricche di grassi e carboidrati; la loro difficile scomposizione porta a un aumento improvviso e prolungato della glicemia. Salsa di pomodoro in scatola: un singolo cucchiaio contiene circa un cucchiaino di zucchero; … Read more

ALLARME COVID-19. Allerta globale per le persone vaccinate. Potrebbe succedere anche a te.

ALLARME COVID-19. Allerta globale per le persone vaccinate. Potrebbe succedere anche a te. Il Dott. Glenn Good, epidemiologo presso l’Università della California a San Francisco, è stato uno dei primi a studiare gli effetti a lungo termine del COVID-19. Dal 2021, pubblica, insegna e conduce ricerche su questo complesso fenomeno, che in alcuni pazienti persiste … Read more

Per anni mi sono preso cura della mia vicina malata, ma dopo la sua morte, la polizia ha bussato alla mia porta

A volte la vita scrive storie più potenti della finzione. Quella di Laure ne è la prova. Pensava semplicemente di donare la sua tenerezza a un’anziana donna sola. Ma questo discreto legame d’amore, intrecciato giorno dopo giorno, si sarebbe trasformato in un’eredità sorprendente… e in uno shock monumentale per una famiglia indifferente. Un incontro ordinario… … Read more

Achillea Millefoglie

🌿 Achillea Millefoglie: il piccolo miracolo della natura che tutti dovrebbero conoscere Avete mai incontrato una pianta così umile da passare inosservata nei prati, ma così potente da essere stata venerata fin dall’antichità? L’achillea millefoglie è proprio questo: un dono della natura che unisce bellezza, profumo e straordinarie proprietà terapeutiche. Il suo nome deriva da Achille, l’eroe … Read more

Abbina i chiodi di garofano al limone e valorizza i tuoi interni: un consiglio semplice ma efficace

A volte, sono le soluzioni più semplici a migliorare davvero la nostra vita quotidiana. E se un semplice limone con chiodi di garofano potesse trasformare l’atmosfera della tua casa? Questo duo, utilizzato da tempo, offre diversi vantaggi: profuma la casa, allontana gli insetti e favorisce un’atmosfera rilassante. Un’alternativa naturale, economica ed ecologica ai prodotti industriali. … Read more