6. Spray nasale all’acqua salata
Una soluzione salina naturale aiuta a decongestionare i seni paranasali e a liberare le orecchie.
Utilizzare uno spray già pronto oppure preparare una soluzione con mezzo cucchiaio di sale per 250 ml di acqua tiepida.
Applicare su ciascuna narice per liberare le vie respiratorie.
7. Massaggio alle orecchie
Il massaggio attorno all’orecchio , alla mascella e al collo stimola la circolazione e aiuta a liberare i condotti uditivi.
Eseguire delicati movimenti circolari per 3-5 minuti.
8. Aceto di mele
Grazie alle sue proprietà antibatteriche e antimicotiche, l’aceto di mele può essere utilizzato contro alcuni tipi di infezioni lievi.
Mescola un cucchiaio di aceto di mele con un cucchiaio di acqua tiepida.
Versare alcune gocce nell’orecchio, lasciare agire per 5 minuti, quindi inclinare la testa.
9. Aglio
L’aglio è un potente antibiotico naturale . Può essere utile se il tappo auricolare è dovuto a una lieve infezione.
Schiacciate uno spicchio d’aglio, mescolatelo con l’olio d’oliva e fatelo scaldare leggermente.
Filtrare, lasciare raffreddare, quindi applicare 2 gocce nell’orecchio.
10. Riposo e idratazione
Infine, a volte la cosa migliore da fare è lasciare che il corpo si riprenda . Bere molta acqua, riposare e dormire a sufficienza aiuta il sistema immunitario a combattere la fonte del blocco.
