Una pentola di acqua bollente
Una manciata di chiodi di garofano
Un asciugamano
Istruzioni:
Far bollire l’acqua e toglierla dal fuoco.
Aggiungere i chiodi di garofano e lasciare in infusione per un minuto.
Chinatevi sulla pentola (tenendo il viso a una distanza di sicurezza) e copritevi la testa con un asciugamano per trattenere il vapore.
Respira profondamente per 5-10 minuti.
Fate un bagno di vapore una volta alla settimana per disintossicare la pelle, aprire i pori e respirare meglio durante la stagione delle allergie o del raffreddore.
3. Tintura di chiodi di garofano fai da te per mal di denti e dolore alle gengive
Questa tintura è una potente soluzione naturale per il mal di bocca.
Avrai bisogno di:
chiodi di garofano interi secchi
70% di alcol (come la vodka)
Un piccolo barattolo di vetro
Istruzioni:
