Un piccolo aiuto per le difese naturali

Sebbene non faccia miracoli, il limone rimane un’ottima fonte di vitamina C, nota per supportare le difese naturali. Il carbone, facilitando l’eliminazione di alcune impurità, può aiutare a lenire l’organismo.

Un piccolo rituale intelligente:

Durante l’inverno o i periodi di stress, un bicchiere di acqua e limone con un pizzico di carbone può integrare la tua routine di benessere. Consuma con moderazione e come complemento a uno stile di vita sano.

Cosa devi assolutamente tenere a mente

Non tutti i giorni : il carbone può anche catturare i nutrienti essenziali. Il suo utilizzo dovrebbe essere occasionale.
Attenzione ai farmaci : se si stanno assumendo farmaci, consultare un medico prima di consumare carbone, anche in piccole quantità.
Attenzione : il limone è acido. Per proteggere lo smalto, risciacquare sempre abbondantemente.

Adottata con buon senso, la miscela limone-carbone può diventare un piccolo rituale di benessere da integrare di tanto in tanto nella propria routine.