L’aglio è usato come rimedio naturale da secoli e online circolano molte voci sui suoi “superpoteri”, tra cui quella che uccide 14 tipi di batteri e 13 tipi di infezioni.
Ma cosa dice davvero la scienza?
⭐ 1. L’aglio ha vere proprietà antibatteriche
L’aglio contiene allicina, un potente composto naturale prodotto schiacciando o tritando l’aglio fresco.
Studi di laboratorio dimostrano che l’allicina può:
Rallenta la crescita dei batteri
Danneggiano le pareti cellulari dei batteri
Aiuta il corpo a combattere le infezioni
Alcuni dei batteri che l’aglio colpisce in laboratorio sono:
Escherichia coli
Salmonella
Stafilococco aureo
Helicobacter pylori (associato alle ulcere gastriche)
specie di Klebsiella
👉 Ciò significa che l’aglio ha effettivamente proprietà antibatteriche, ma…
⚠️ 2. L’affermazione “14 batteri, 13 infezioni” è esagerata
Non esiste un elenco scientifico ufficiale che affermi che l’aglio uccide esattamente “14 batteri e 13 infezioni”.
Questa cifra deriva solitamente da post popolari o siti web di medicina alternativa, non da ricerche mediche.
L’aglio può aiutare l’organismo a combattere i microrganismi, ma non può sostituire le cure mediche.
⭐ 3. L’aglio ha anche proprietà antimicotiche e antivirali
Alcuni studi dimostrano benefici nella lotta contro:
Candida (infezioni da lievito)
infezioni fungine della pelle
Alcuni virus (ad esempio il raffreddore)
Ma vorrei ribadirlo: questi risultati provengono da studi di laboratorio, il che significa che l’aglio funziona bene in una capsula di Petri, ma non necessariamente come medicinale nel corpo umano.
