“Ha toccato così tante vite. So quanto significasse per te.”
Sottolineare l’impatto positivo del defunto onora la sua memoria senza banalizzare la tristezza.
“So esattamente come ti senti”: un paragone rischioso
Anche se hai vissuto una perdita simile, ogni dolore è unico. Questa frase può dare l’impressione di minimizzare la sofferenza dell’altra persona o di riportare la conversazione su di sé. Può anche creare disagio, soprattutto se il contesto o il rapporto con il defunto sono diversi.
Cosa possiamo dire invece:
“Non riesco a immaginare cosa stai passando, ma sono qui, davvero.”
Riconoscere l’unicità del dolore, senza cercare di paragonarlo, dimostra profondo rispetto e vera empatia.
“Tutto accade per una ragione”: una logica difficile da comprendere
Sebbene questa frase possa a volte essere rassicurante, può anche sembrare inappropriata . Cercare di dare un senso alla morte di una persona cara, soprattutto nelle prime fasi del lutto, può sembrare freddo, persino insensibile. La persona in lutto spesso non ha bisogno di spiegazioni, solo di presenza.
