1 cucchiaino di tè verde
150 ml di acqua calda filtrata
Scorza di mezzo limone
Succo di mezzo limone
1
mela verde
Foglie di menta 1 manciata di mandorle o nocciole ammollate Da 12 a 24 ore
1 cucchiaino di semi di lino
Gli antiossidanti naturali presenti nel tè verde rallentano l’invecchiamento cutaneo. Il succo di limone accelera il metabolismo ed elimina le tossine.
La buccia di mela verde è ricca di vitamine e fibre che migliorano la digestione. La menta piperita uccide i batteri nocivi. Frullate gli ingredienti in un frullatore e gustate una bevanda benefica per la digestione e la pelle.
Frullato di anacardi e datteri
Ingredienti:
