Artrite reumatoide
Cattiva circolazione
In questi casi, solitamente, i cambiamenti delle unghie sono accompagnati da altri sintomi.
5. Traumi o lesioni:
piccole lesioni alla matrice ungueale (il tessuto sotto il letto ungueale) possono causare la formazione di una cresta permanente durante la crescita dell’unghia. Questo è particolarmente comune se ci si mangia le unghie o le si usa frequentemente come strumenti.
Quando consultare un medico
Le creste verticali sono solitamente innocue, ma è consigliabile consultare un medico se:
Le unghie cambiano improvvisamente colore o spessore
Noti screpolature, desquamazioni o dolore
Le creste sono accompagnate da altri sintomi come stanchezza, vertigini o formicolio alle dita.
Questi sintomi possono indicare patologie preesistenti, come anemia, problemi alla tiroide o malattie autoimmuni.
Come prendersi cura delle unghie rigate
Sebbene le righe verticali siano una normale conseguenza dell’invecchiamento, ci sono dei passaggi che puoi seguire per migliorare la salute delle tue unghie:
Idrata regolarmente le mani e le unghie con una crema idratante
Segui una dieta equilibrata ricca di verdure a foglia verde, noci, semi e cereali integrali.
Evitare prodotti chimici aggressivi e indossare guanti durante la pulizia.
Assumere integratori solo se prescritti dal medico.
Lucida delicatamente le unghie per renderne liscia la superficie (non esagerare: una lucidatura eccessiva può danneggiare l’unghia)
In conclusione:
le creste verticali sulle unghie non sono generalmente motivo di preoccupazione. Nella maggior parte dei casi, sono un normale segno di invecchiamento o di lieve disidratazione. Tuttavia, a volte possono indicare problemi di salute o nutrizionali più gravi. Prendersi cura delle unghie e della propria salute generale è il modo migliore per non ignorare i segnali importanti che il corpo invia.
