Ouadie Rhabbour
Quante volte avete sentito la frase “Mangia per avere energia”? Il cibo ci fornisce energia ogni giorno, grazie anche alla vitamina B12 (cobalamina), che aiuta a convertire il cibo che mangiamo in energia. Come altre vitamine, la cobalamina aiuta il nostro organismo a funzionare correttamente perché è un nutriente importante per la salute. In che … Read more
Perdere l’equilibrio, temere di inciampare, sentirsi meno sicuri di sé… Questi piccoli segnali d’allarme a volte si sviluppano gradualmente nel corso degli anni. Spesso pensiamo che sia “normale”, inevitabile, quasi un rito di passaggio legato all’età. Eppure. Molto spesso, sono i piccoli dettagli quasi invisibili della vita quotidiana a giocare a nostro sfavore. Abitudini apparentemente … Read more
Per chi non ha talento per il giardinaggio, abbiamo preparato un elenco di piante da appartamento che non richiedono annaffiature frequenti. Piante in vaso che richiedono pochissima irrigazione Ti capita spesso di dimenticare di annaffiare le piante o forse non hai talento per il giardinaggio? Abbiamo preparato un elenco delle piante da appartamento più resistenti … Read more
Evita lo zenzero se soffri di questi 5 problemi di salute. Lo zenzero è spesso elogiato per le sue potenti proprietà antinfiammatorie e digestive. È un popolare rimedio casalingo contro nausea, raffreddore e dolori muscolari e, per la maggior parte delle persone, è completamente sicuro. Tuttavia, non tutti rispondono bene allo zenzero. Infatti, per alcune … Read more
Le polpette sono un classico in molte case, ma cosa le rende eccezionalmente succose e saporite? Non si tratta solo di ingredienti, ma anche di una corretta preparazione. In questo articolo, vi mostreremo come preparare polpette super succose che saranno un successo a qualsiasi cena. Ingredienti: 500 g di carne macinata (preferibilmente maiale e manzo … Read more
Ammettiamolo: sbrinare il congelatore è una di quelle faccende che rimandiamo sempre. Troppo lungo, troppo complicato, non proprio divertente… eppure essenziale. Perché più ghiaccio si accumula, più energia consuma l’elettrodomestico e meno efficiente diventa. Buone notizie: esiste un trucco semplice ma ingegnoso per eliminare il ghiaccio senza nemmeno staccare la spina del congelatore. Sì, davvero. … Read more
Il rosmarino, o Rosmarinus officinalis in latino, è una pianta aromatica e medicinale che cresce spontaneamente nella regione mediterranea. È un arbusto sempreverde con piccole foglie verdi. Le sue proprietà sono molteplici, che esploreremo insieme. I benefici del rosmarino Il rosmarino è noto per i suoi numerosi benefici per la salute. Ecco una panoramica delle … Read more
Vi è mai capitato di tirare fuori dalla credenza i vostri bicchieri più belli per una cena con gli amici, per poi scoprire quella patina biancastra che rovina tutto? Abbiamo tutti vissuto quel momento di sconforto… Eppure, prima di pensare di sostituirli, sappiate che esistono soluzioni semplici, naturali e davvero efficaci per dare loro una … Read more
Schiarisci la gola e i polmoni con questa ricetta: solo 2 ingredienti Il muco in gola e nei polmoni può essere molto fastidioso e causare tosse, stitichezza e difficoltà respiratorie. Fortunatamente, esiste una soluzione naturale semplice ed efficace per eliminarlo rapidamente. Con soli due ingredienti, questa ricetta fatta in casa ti aiuterà a liberare le … Read more
Dopo anni di guida, pensiamo di conoscere la strada a memoria. Poi, un giorno, un esercizio di un test ufficiale ci fa dubitare di noi stessi: tre auto, un incrocio a T, traiettorie diverse… e all’improvviso, il famoso “Chi parte per primo?” sembra molto meno ovvio. Avete mai provato questo momento di confusione? Allora questo … Read more