5. Aceto di mele (non pastorizzato)
Aiuta a bilanciare il pH intestinale, rendendolo ostile ai parassiti.

Aiuta anche la digestione e la disintossicazione.

Istruzioni: sciogliere 1 cucchiaio in un bicchiere di acqua tiepida prima di un pasto.

🌶️6. Peperoncino (e pepe nero)
Le spezie piccanti aumentano la temperatura corporea e rendono l’intestino meno ospitale per i parassiti.

Stimolano la produzione di succhi gastrici.

🍋7. Il limone
ha proprietà antimicotiche e antibatteriche.

Il succo di limone fresco può aiutare a rafforzare l’intestino e a proteggerlo dagli agenti patogeni.

Bere al mattino con acqua tiepida o aggiungerlo ai pasti quotidiani.

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