Mezzo limone,
una fetta di zenzero,
240 ml di acqua
. Preparazione:
Aggiungere le foglie di menta all’acqua e far bollire per circa due minuti. Lasciare in infusione brevemente. Bere ogni sera mezz’ora prima di coricarsi per tre settimane.
Come potete vedere, queste bevande sono facili da preparare e potete goderne appieno il sapore e i benefici.
Queste ricette sono i tradizionali rimedi delle nonne, utilizzati da centinaia di anni. Sebbene non ci siano prove scientifiche a supporto di queste affermazioni, le nostre nonne ne sono convinte.
