10 segnali silenziosi che indicano che i tuoi reni stanno cedendo: la maggior parte delle persone li trascura!
Visite al bagno notturne – tre volte a notte – o diurne con appena un gocciolio? I reni danneggiati alterano l’equilibrio dei liquidi, causando minzione frequente durante la notte (nicturia) o una ridotta produzione di urina. La Mayo Clinic descrive l’urina schiumosa dovuta alle proteine come una perdita silenziosa. John, 61 anni, ha liquidato la sua urina scura e gorgogliante come disidratazione finché gli esami non hanno rivelato i primi segni di disidratazione. Cambiare l’idratazione ha aiutato, ma la diagnosi precoce è stata fondamentale. Hai la sensazione che la tua routine sia andata male? Ora le cose stanno peggiorando.
4. Pelle secca e pruriginosa che non passa
La sua pelle sembra carta vetrata, prude da morire, soprattutto dopo la doccia: l’acqua calda fornisce un sollievo temporaneo prima che la sensazione di bruciore ritorni. I reni regolano il metabolismo dei minerali; uno squilibrio causa l’accumulo di minerali, seccando l’organo più grande. La Cleveland Clinic collega questo fenomeno alla degenerazione ossea e minerale avanzata nella malattia renale cronica. Lisa, 55 anni, usava lozioni senza successo finché il suo nefrologo non ha collegato il problema a picchi nei livelli di fosforo. I cambiamenti nella dieta hanno alleviato i sintomi durante la notte. Prude? Aspetta, un altro enigma.
5. Nausea o perdita di appetito
Il cibo puzza e lo stomaco si ribella al profumo un tempo gradevole della colazione, trasformando i pasti in incombenze. L’accumulo di tossine irrita l’intestino, come l’influenza, ma con un effetto persistente. Una ricerca di Nutrients ha rilevato che il 40% dei pazienti con malattia renale cronica (MRC) in fase iniziale riferisce nausea inspiegabile. Carlos, 49 anni, ha perso 4,5 chili, attribuendoli al suo “metabolismo invecchiato”, prima che gli esami del sangue lo rilevassero. Ora si gode di nuovo i tacos. Ultimamente hai saltato qualche boccone? Ma ecco una sorpresa…
6. Spasmi muscolari che ti sorprendono
Un dolore acuto al polpaccio a metà camminata, come un’allodola sotto steroidi, che ti fa piegare in due. Gli squilibri elettrolitici causati da una cattiva filtrazione innescano questi sabotatori silenziosi. WebMD cita i crampi come uno dei sintomi più frequentemente trascurati. Sarah, 57 anni, pensava che lo yoga l’avrebbe aiutata a liberarsi dai crampi alle gambe, finché gli esami del potassio non hanno confermato un sovraccarico renale. Gli integratori alimentari hanno cambiato le cose. Crampi nel tuo stile? Inaspettato.
7. Pressione alta difficile da controllare
Il tuo monitor emette un segnale acustico più forte del solito e i tuoi farmaci sembrano più deboli rispetto a questo picco di pressione sanguigna. I reni regolano la pressione sanguigna; un danno crea un circolo vizioso. L’American Kidney Fund afferma che questa è la seconda causa e sintomo più comune di malattia renale cronica (MRC). Mike, 63 anni, ha modificato senza successo la sua dieta finché gli ACE-inibitori non hanno agito alla fonte. La sua pressione sanguigna è scesa, la sua energia è aumentata. La controlli spesso? Ma aspetta, questo prossimo sintomo è sconcertante.
